Mitovi o vidu
Pročitajte 10 uobičajenih mitova o vidu i saznajte činjenice.
Mit
Ako ne koristite odgovarajuće naočare, oštetićete svoj vid.
Činjenica
Korektivne naočare ili kontaktna sočiva su potrebni za poboljšanje vida, ali neće dodatno oštetiti vaš vid. Neka djeca imaju probleme sa vidom koji se mogu ispraviti, stoga je važno da nose naočare. Međutim, problemi sa vidom koji su uzrokovani genetikom ili fizičkim povredama neće nestati, čak ni uz upotrebu naočara.
IZVOR:
https://preventblindness.org/wp-content/uploads/2011/04/FS20_CommonEyeMyths_0.pdf
M-ME-00000749
Mit
Čitanje uz slabo osvjetljenje može oštetiti vid.
Činjenica
Čitanje pri slabom svijetlu može izazvati pojačano naprezanje očiju, ali neće naškoditi vidu trajno.
Mit
Predugo gledanje televizije ili sjedenje blizu ekrana može oštetiti vid.
Činjenica
Nema dokaza koji bi sugerisali da predugo gledanje televizije ili sjedenje preblizu može oštetiti vid. Mala djeca često sjede blizu ekrana, jer imaju veću sposobnost fokusiranja na predmete iz blizine, za razliku od odraslih. Kako djeca odrastaju te navike se obično mijenjaju, a ukoliko se ne promijene, to može biti znak miopije (kratkovidosti). U cilju otkrivanja mogućih problema, djeca bi trebalo da imaju redovne preglede očiju.
Mit
Ishrana šargarepom će poboljšati vid.
Činjenica
Tačno je da je šargarepa, kao i mnogo drugo povrće, bogata vitaminom A, koji je neopodan za dobar vid. Izbalansirana ishrana, sa ili bez šargarepe, obezbjeđuje sve hranljive materije koje su tijelu potrebne. Zapravo, previše vitamina A, D ili E može biti štetno.
Mit
Predugo čitanje sitnih slova će oštetiti vid.
Činjenica
Ovo je jedan od najrasprostranjenijih mitova o vidu. Mnogi su zabrinuti da ne bi trebalo da čitaju previše, jer to može uticati na zdravlje očiju. Iako opsežno i produženo čitanje može izazvati naprezanje očiju, nema dokaza koji bi ukazivali da to može oštetiti vid.
Mit
Nošenje kontaktnih sočiva pogoršava kratkovidost.
Činjenica
Nošenje kontaktnih sočiva neće trajno ispraviti kratkovidost, ali se može očekivati poboljšanje vida. Kontaktna sočiva ne mogu spriječiti pogoršanje kratkovidosti koje se može javiti tokom vremena, jer se najčešće radi o naslednom stanju.
Mit
Katarakta se može ukloniti
laserom.
Činjenica
Katarakta je zamagljeno sočivo oka i korišćenje lasera ne može riješiti problem. To je moguće samo hirurškim putem. Međutim, nakon operacije, može se desiti da sočivo ostane zamućeno, što može uzrokovati zamaglen vid. Tada je moguća upotreba lasera za poboljšanje vida, ali ove dvije procedure ne treba miješati.
Mit
Pregled očiju kod ljekara je neophodan samo ako postoji problem sa vidom.
Činjenica
Svako treba da odlazi na redovne kontrolne preglede očiju najmanje jednom godišnje, odnosno češće u dogovoru sa ljekarom.
Mit
Ne može se učiniti ništa da se spriječi gubitak vida.
Činjenica
Više od 90% problema sa vidom može se spriječiti pravilnom prevencijom i zdravim stilom života. Redovni kontrolni pregledi jednom godišnje su najvažniji za očuvanje zdravlja očiju.